Sok szülő látásuk védelme érdekében szemvédő lámpákat vásárol gyermekeinek. Valójában nincs szilárd vagy tudományos bizonyíték ezen lámpák hatékonyságára vonatkozóan. Ezért a látás védelme érdekében a legfontosabb az, hogy megtanuljuk az asztali lámpa helyes használatát, ahelyett, hogy szemvédelemre számítana. Szóval hogyan kell helyesen használni az asztali lámpát? Vessen egy pillantást rá:
Először, a hagyma fokának megfelelőnek kell lennie. Ha a fok alacsony, a könyv fénye sötét, nem tudjuk könnyen megtekinteni az írást, ami vizuális fáradtságot okoz. Hosszú idő elteltével rövidlátáshoz vezet. A rövidlátás kezelésekor minden nap kötelezővé válik. Ha az izzó túl magas, akkor túl sok fény visszatükröződik a fehér papíron a szemünkbe, ami tükröződést okoz, amely a pupilla tovább zsugorodik, szemfájdalmat és fejfájást okozva. Általában a 25–45 watt izzólámpa fényereje a legmegfelelőbb.
Másodszor, az asztali lámpa magassága szintén nagyon fontos. Általában, amikor a szem 30 cm-re van a könyvetől, nemcsak látják az írást, hanem a túlzott fáradtságot sem. Ebből a számításból az asztali lámpa magassága megfelelőbb, mint az írott 40-50 cm, hogy megfelelő legyen az olvasási megvilágítás és a környező környezet is biztos. Fényesség. Ha az asztali lámpa túl alacsony, akkor a fény túl kicsi lesz, és a környezet sötét lesz. Ha elveszíti a referenciaobjektumot a távoli látás érdekében, a szembeállító rendszer szoros kompressziós állapotban van, amely csak közel néz ki, és könnyű a szem fáradtságát felgyorsítani és gyorsan felhalmozódni, ami "fényforrás rövidlátást" eredményez. És ha az asztali lámpa túl magas, akkor a fény közvetlenül a szemünkbe ragyog, és tükröződést okoz; ugyanakkor a közeli vakáció fényvisszatartást idéz elő a retinaben, ami a szemizmakat megfeszíti és felgyorsítja a látás romlását, így általában a myopia kezelésére alkalmazzák. Van némi ismerete is.
Harmadszor, az izzó méretének meg kell egyeznie az árnyalattal, hogy az izzó éppen az árnyék belsejében legyen, és kerülje a szemünk közvetlen fényét.
